תזונת ספורט

בעשור האחרון חלה עליה חדה בייצור ושיווק "חטפי חלבון", כחלופה לארוחות שאנו מפספסים בסדר היום העמוס שלנו. אבל מה היתרונות שלהם? איך בוחרים וממה כדאי להיזהר? פוסט אורח של מומחי רשת ISRAELBODY