לכל אחד יש את השעה הזו ביום שבה נופלת עליו מן לאות כזו שעושה חשק לעזוב הכל ולישון. אבל, מה לעשות ולא לכולנו יש את הפריבילגיה באמת לעשות את זה…
אז הטכנולוגיה המציאה עבורנו לא מעט ממריצים שעוזרים להעביר את השעות האלו ושאני באופן אישי משתדלת לקחת בעיקר לפני אימון אינטנסיבי כמו קיקבוקס או ספינינג. הראשון שבהם הוא כמובן הקפה – כוס אספרסו חזק היא לגמרי הממריץ הרשמי, אבל כשאתם כבר אחרי הכוס החמישית, כדאי שתכירו עוד כמה אפשרויות:
XL ספורט מאניה
משקה אנרגיה ייעודי לספורטאים שמכיל תוספת של L קרניטין הנחשב כתוסף אנרגטי טבעי שמסייע להגברת אספקת האנרגיה לתאים. הוא מכיל כמות קפאין גדולה, כמות גדולה של סוכר ולא מעט קלוריות (45 קלוריות ל-100 מ"ל, שזה בערך 115 קלוריות לפחית של 250 מ"ל), אבל לגמרי יעשה אתכם היפראקטיביים.
אלטמן PUSH
משקה אנרגיה צמחי בטעם לימון, פרי פיתוח ישראלי שמכיל פורמולה פטנטית המורכבת מ-3 תמציות צמחים: ג'ינקו בילובה, גווארנה וסמבוק אשר יעילותם הוכחה מדעית בשיפור ביצועים וערנות קוגניטיבית. בנוסף כוללת נוסחת המשקה גם סוכר פירות בשם Fruit up המסייע במניעת נפילת סוכר.
המשקה החדש ללא ממריצים מלאכותיים וללא חומרים משמרים ומכיל רק 9 מ"ג קפאין טבעי מצמח הגוארנה. הוא מגיע בבקבוקונים של 100 מ"ל ומכיל רק 40 קלוריות.
למרות שהייתי סקפטית בהתחלה לגבי היכולת שלו להשפיע על הערנות שלי, הוא לגמרי התגלה כמוצלח והעובדה שהוא טבעי רק הפכה אותו לקבוע אצלי במקרר.
מארזי פירות יבשים TO GO מסדרת Wellness של סופר פארם
לא רק למשקאות יש את הכוח להמריץ ולעורר, גם לפירות יבשים כמו תמרים למשל. המארזים האלו מעולים בעיקר בגלל שהם כבר מדדו את הכמות הרצויה, כך שנמנעת מאיתנו האפשרות להתפתות לכמות גדולה. ישנם שלושה סוגי מארזים, כשכל אחד מהם מכיל 4 שקיות סגורות שונות:
- מארז פירות יבשים ואגוזים שמכיל 30 גר' אגוזי מלך, 30 גר' שקד טבעי, 40 גר' צימוקים חומים ו-40 גר' תמר מג'הול;
- מארז פירות יבשים אדומים שמכיל 40 גר' חמוציות ברכז, 40 גר' צימוקים חומים, 30 גר' אגוזי לוז ו-30 גר' אוכמניות;
- ומארז פירות יבשים קלאסי שמכיל 30 גר' אננס חתוך מיובש ללא תוספת סוכר, 40 גר' צימוקים חומים, 40 גר' שזיפים מגולענים ו 40 גר' תמר מג'הול.
חטיפי BALANCE מבית 'סיטי תוספי מזון'
חטיפי בריאות שכמה שהם קטנים, ככה הם גם משביעים (נשבעת לכם) וגם ממריצים!
מדובר בחטיפי בריאות המיוצרים על פי שיטת ה-ZONE ומכילים שילוב של חלבונים, שומנים ופחמימות ביחס של 30%: 30% -40%, מועשרים ב-23 ויטמינים ומינרלים וב-15 גר' פרוטאין.
הם מגיעים ב-16 טעמים שונים כמו שקדים עם בראוניז, שוקולד, קרמל עם בוטנים מצופה שוקולד, פטל ושוקולד, עוגיות מצופה שוקולד ויש אפילו חטיפים ללא גלוטן. טעימים ומצוינים, אם כי לא זולים (11-10 ש"ח לחטיף במשקל 50-45 גר').
