טבעוני

שנת הלימודים נפתחה וזו הזדמנות מצוינת לנסות ולסגל הרגלים קטנים ובריאים יותר – לכם ולילדים. הנה המלצות על מוצרים לארוחת הבוקר לפני בית הספר ובמהלכו – עם טוויסט קצת יותר בריא!

לא משנה ממה אתם נמנעים ולמה, תמיד תוכלו למצוא תחליף הולם – החל מבגדים מחומר מסוים וכלה במאכלים. הנה כמה מוצרי מזון משובחים ללא גלוטן

פחות סוכר, פחות שמן, פחות קלוריות ובאופן כללי – ככל שיש פחות רכיבים לא בריאים במוצר כלשהו, ככה אני מחבבת אותו יותר (חוץ מהמוצרים שיש בהם יותר, אבל מהכיוון הטוב). הנה סקירה של המוצרים המופחתים והמועשרים האחרונים שנוסו כאן

תחליפי גבינות קשות טבעוניות, לחם כפרי ללא גלוטן, לחמית עם ירקות קלויים ולחם קל ללא E – לכל דבר יש תחליף (מסתבר)!

מה אתם אוכלים לארוחת בוקר?