כבר סיפרתי לכם שאני חובבת קריאה של מאמרי ספורט שונים. לאו דווקא מקצועיים, להפך. אלו שמדברים בגובה העיניים ומחדירים מוטיבציה.
לא מזמן נתקלתי באתר מקסים בשם ״כושר ישראל״ את האתר הקימו האחים שי ודביר אלנקרי, מתוך ניסיון אישי שלהם וכדי לשתף את הקוראים בחוויות וכאמור – להחדיר בהם מוטיבציה.
יש שם המון טיפים לאימון, מאמרים מעניינים ובעיקר המון משפטים קטנים שעושים הבדל גדול. ככה, צעד צעד, בלי להיבהל ובלי לשאוף להיות מר עולם. לראות רק את המטרה הבאה. זו המנטרה העיקרית שלהם. "קודם החליטו בראש, הרגליים כבר יעשו את שלהם".
בנוסף, יש שם גם המון המון מאמרים מעניינים בשפה פשוטה וברורה על ריצה, כושר, דיאטה ועוד. ולצד המאמרים המיוחדים האלו, יש תפריטי בריאות, תרגילי כושר ואפילו רשימה של מועדוני כושר באזור שלכם. הכל, כדי לתת לכם מוטיבציה, ותאמינו לי, זה עוזר. אני התחלתי שם, המשכתי לעקוב אחריהם בפייסבוק ולראות את התמונות שלהם בסיומי מרתונים ולקנא.
עד שהחלטתי שגם אני יכולה והלכתי לחדר הכושר. זו אחלה נקודת ירייה. כנסו, תציצו ותורידו את האפליקציה. זה אפילו חינם!
