כבר שנים שאני שומעת מאנשים שקיקבוקס זה הדבר הכי כיף שיש, אבל לא יצא לי לנסות בעיקר בגלל ששעות האימון לא הסתדרו לי. לשמחתי בגרייט שייפ תל אביב, שם אני מתאמנת היום, יש בכל שישי בבוקר שיעור קיקבוקס וכך, אחרי שנים – החלטתי לנסות. נכנסתי והתאהבתי!!
בפעם הראשונה שנכנסתי קצת חששתי. בכל זאת אני לא מכירה את המושגים והתנועות וקואורדינציה ואני זה לא ממש צמד חמד, אבל המדריכה שהייתה שם הציעה לי לעמוד מאחורה ואמרה שבלי שום בעיה קולטים הכל. אז ניסיתי וזה אכן היה מצוין.
בשבוע שלאחר מכן הגעתי כמובן ולשיעור הגיעה גם המאמנת הקבועה שלו – קרן אמיד ואם חשבתי שקיקבוקס זה כיף, שיעור אחד איתה והתמכרתי סופית! המוזיקה, האנרגיות, הכוח וקשה לי אפילו להסביר לכם כמה משחרר זה וכמה כיף.
קיקבוקס, למי שלא יודע, מבוסס על אמנות לחימה ויש שיעורים עם שקים ובלי. במהלך השיעור, לרקע מוזיקה סוחפת, מחקים את תנועות הלחימה – אגרופים, בעיטות, בעיטות צידיות, ועוד כאלו. ממש קארטה קיד!
רק דמיינו מולכם את כל מי שעצבן אתכם במהלך השבוע ואתם לגמרי שם.
מאז אין שישי שאני מפספסת את קרן. ואגב, בפעם האחרונה ניסיתי עם שעון דופק סתם כדי לראות אם כל הזיעה שניגרת שם מתבטאת בשריפת קלוריות ותראו בעצמכם:
ממליצה בחום לכל מי שלא ניסה לנסות. לא מאוחר להתחיל ואתם לא מבינים כמה זה כיף!!
