אימוני כושר בריאות כושר וספורטמשימה בלתי אפשרית?! האם ניר הדס יצליח לשבור את מחסום הדיאטה? אימוני כושר, דימוי גוף, קואצ׳ינג, תזונה נכונה
ספרים תרבותReading time: שלושה ספרים עם תובנות הפעם, אולי בגלל כל מה שקרה בחודש האחרון נמשכתי דווקא לספרים עם תובנות. כאלו שמלמדים על העולם, אבל גם על עצמך.. הוצאת אופיר ביכורים, הוצאת אוריון, ספרי היסטוריה, ספרי ילדים, ספרי ילדים להתמודדות עם סיטואציות חברתיות, ספרי ילדים שעוסקים בבעלי חיים, ספרי עיון, ספרים מעוררי מחשבה, ספרים שמתרחשים בארצות הברית, ספרים שעוסקים בגזענות, קואצ׳ינג